Ideen für einen Putzplan
Du fragst Dich vielleicht, wie sieht denn der optimale Putzplan für mich aus? Nun, das ist nicht pauschal zu beantworten und hängt in erster Linie von Deiner Lebens- und Wohnsituation ab. Wohnst Du alleine, in einer WG oder gemeinsam mit der Familie? Wohnst Du in einer kleinen Wohnung oder in einem großen Haus? Der folgende Putzplan stellt nur eine Basis-Variante dar und muss je nach Lebenssituation ggf. erheblich erweitert werden. Möglicherweise möchtest Du einige Sachen auch wesentlich häufiger machen als in meiner Empfehlung, dann lassen sich die einzelnen Arbeiten auch beliebig hin und her verschieben. Du solltest nur nicht alles zu weit nach hinten schieben, denn Sauberkeit und Hygiene sind wichtig für uns und sorgen für innere Ruhe und mehr Selbstwertgefühl. Wie auch immer Du es handhabst, ein Putzplan ist ungemein wichtig, um nicht alles planlos vor sich her zu […]
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Die 5 “R” – Rot
Liebe Leserin, lieber Leser, heute kommen wir schon zum fünften und letzten „R“ der Müllvermeidung, nämlich „rot“, was übersetzt „kompostieren“ heißt. Befolgst Du die vorherigen vier „R“, dürfte nicht mehr allzu viel Müll übrig bleiben und ein Großteil davon sollte kompostierbar sein. Jetzt hat nicht jeder die Möglichkeit, sich einen eigenen Komposter in den Garten zu stellen und auch nicht überall gibt es Biotonnen, die bereits im letzten Artikel Thema waren. Trotzdem soll das kein Grund sein, Küchen- und Grünabfälle im Restmüll zu entsorgen. Zwei Möglichkeiten, in der Wohnung zu kompostieren, möchte ich Dir heute vorstellen: den Bokashi-Eimer und die Wurmkiste. Bokashi-Eimer Beim Bokashi-Eimer handelt es sich in der Regel um einen Kunststoffeimer mit Siebeinsatz und Abtropfhahn. Diesen kannst Du entweder käuflich erwerben oder auch selbst bauen. Küchenabfälle werden hier nicht klassisch kompostiert, sondern fermentiert durch die Zugabe von […]
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Die richtige Zeit für den Wäschewechsel
Viele Menschen fragen sich, wie häufig Wäsche wechseln denn nun richtig ist. Die einen waschen ihre Klamotten nach jedem Tragen, manch anderer erst, wenn man den Schmutz schon nicht mehr übersehen (und –riechen) kann. Was ist denn nun richtig? Auf der einen Seite soll ja alles schön hygienisch sein, auf der anderen Seite möchte man seine Wäsche möglichst lange erhalten. Die Antwort lautet wie so häufig: Es kommt drauf an. Machen wir doch einen kleinen Rundgang durch die Wohnung. Wir beginnen in der Küche: Spültücher, Geschirrhandtücher, etc. Wusstest Du, dass sich in der Küche wesentlich mehr Keime tummeln als im Sanitärbereich? Küchenwäsche sollte also spätestens nach zwei Tagen in die Schmutzwäsche, sofern sie nach jeder Benutzung luftig getrocknet wurde. Wurden Oberflächen gewischt, auf denen Fleisch oder Fisch zubereitet worden ist, empfiehlt es sich, die Tücher sofort in die Wäsche zu […]
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DIY Balkondeko
Jetzt sind die Tage wieder länger und die sommerlichen Temperaturen laden auf einen gemütlichen Abend auf dem heimischen Balkon ein. Damit wir „Balkonien“ das richtige Ambiente verleihen, darf es an leuchtenden und gemütlichen Dekorationen natürlich nicht fehlen. Heute habe ich Dir eine tolle Anleitung für eine einfache, aber stilvolle Balkondekoration zusammengestellt. Alles was Du dafür brauchst: Einmachglas oder Marmeladenglas Schere eine Kordel bunt oder naturfarben Teelichter oder Kerzen Schritt 1 Zu aller erst stellst Du deine Utensilien bereit. Dein Glas, das Du für Deine Deko benötigst, kannst Du natürlich vorher mit unserem Shiny-Tuch polieren, sodass der Kerzenschein später auch richtig zur Geltung kommt. Schritt 2 Lege die Kordel um das Glas und befestige sie unter dem Verschluss mit einem festen Knoten. Damit es optisch ansehnlicher aussieht, kannst Du aus dem Knoten auch eine Schleife binden. An dieser Kordel bringst […]
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Eine Ode an den “Klamottenstuhl”
Ein Stuhl, auf dem sich Kleidung türmt, steht in nahezu jedem Schafzimmer. Das hat jedoch überhaupt nichts mit Chaos zu tun. Welche Bedeutung dieser Stuhl hat, zeigt meine Liebeserklärung an den wichtigsten Stuhl im Haus. Jeder kennt diesen Stuhl, denn eins ist klar: Wir brauchen ihn im Schlafzimmer, um ihn mit diversen Kleidungsstücken zu beladen. Er ist ein viel zu selten gelobtes und leider noch nie besungenes Möbelstück – der „Klamottenstuhl“. Gib es zu, Du hast auch einen solchen Stuhl! Und das ist auch okay. Es ist ganz normal einen „Klamottenstuhl“ zu besitzen. Auch wenn es Menschen gibt, die ihn für ein Problem, eine Übergangslösung oder sogar eine Einrichtungssünde halten. Es gibt keine vernünftige Alternative zum „Klamottenstuhl“. Willst Du Dir etwa Haken an die Schlafzimmerwand hämmern? Oder etwa einen sperrigen Kleiderständer aufstellen, an den ohnehin nichts dran passt? Du wirst […]
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Die 5 R – Recycle
Liebe Leserinnen und Leser, in den letzten Monaten habt Ihr schon viel darüber erfahren, wie man Müll vermeiden kann. Aber was ist mit den Dingen, die man weder ablehnen, noch reduzieren, noch wiederverwenden kann? Hier sollte man zumindest darauf achten, dass diese, wenn möglich recycelt werden. Unter Recycling versteht man „…jedes Verwertungsverfahren, durch das Abfälle zu Erzeugnissen, Materialien oder Stoffen entweder für den ursprünglichen Zweck oder für andere Zwecke aufbereitet werden; es schließt die Aufbereitung organischer Materialien ein, nicht aber die energetische Verwertung und die Aufbereitung zu Materialien, die für die Verwendung als Brennstoff oder zur Verfüllung bestimmt sind.“ (Kreislaufwirtschaftsgesetz – KrWG §3 (25)) Zu den Abfällen, die recycelt werden können, zählen u.a. Altglas, Altpapier, Verpackungen und Biomüll. Damit unsere Abfälle recycelt werden können, ist es wichtig, dass wir unseren Müll richtig trennen. Denn nur so kann optimal wiederverwertet werden […]
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Die 5 R – Reuse
Viele Dinge werden einfach viel zu selten verwendet. Da sind z.B. Einwegprodukte, deren Zweck es ist, nur genau einmal benutzt zu werden. Da sind Dinge, die man zwar besitzt, aber in der Regel äußerst selten in Gebrauch hat wie z.B. eine Bohrmaschine oder eine Raclettegerät. Da ist zum Beispiel Kleidung, die noch einwandfrei ist, die einem aber einfach nicht mehr gefällt. Oft lassen sich Einwegprodukte ganz einfach ersetzen. Der Markt für solche Produkte wächst stetig. Nehmen wir z.B Stoffbeutel für Obst und Gemüse, Mehrweg Coffee-to-go-Becher, Rasierhobel, waschbare Abschminkpads, Trinkflaschen aus Glas oder Edelstahl, Saugtücher, Stofftaschentücher, Dauerbackfolie… Diese Liste könnte ich noch lang fortführen. Es lohnt sich also vor dem Kauf eines Einwegprodukts nach einer wiederverwendbaren Alternative Ausschau zu halten. Gegenstände, die Du selten im Gebrauch hast, kannst Du vielleicht mit anderen teilen. Vor dem Kauf einer Bohrmaschine könntest Du beispielsweise […]
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Grillen mit sauberem Gewissen
Für die ganz harten unter uns war sie nie weg, für andere startet sie gerade wieder – die Grillsaison. Für mich die wahre fünfte Jahreszeit. Dazu könnte ich unzählige Beiträge schreiben – von Tipps zum Gelingen von Fleisch, Fisch und Gemüse über das richtige Grillbesteck bis hin zu sommerlichen Getränken. Ein Thema kommt mir aber häufig etwas kurz, nämlich das Thema Nachhaltigkeit. Mit ein paar ganz einfachen Methoden grillst Du nämlich mit richtig sauberem Gewissen. Die richtigen Reinigungsmittel Grills sind nicht unbedingt bekannt dafür, wenig pflegeintensiv zu sein. Umso wichtiger ist es, ein Augenmerk auf die Wahl der richtigen Reinigungsmittel zu legen. Denn die sind häufig aggressiv und wenig umweltfreundlich. Und was für die Umwelt schädlich ist, kann für die Zubereitung von frischen Lebensmitteln nicht wirklich gesund sein. Ein Blick auf die rückseitig angebrachten Warnhinweise und Inhaltsstoffe eines Grillreinigers genügt […]
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So waschen Allergiker richtig
Zurzeit befinden wir uns alle in einer Ausnahmesituation, die wir so noch nicht kannten, die tagtäglich die Medien und zunehmend auch unsere Gedanken beherrscht. Vieles was für uns alltäglich war, ist zum Stillstand gekommen. Ich möchte mich mit einem Thema beschäftigen, das gerade jetzt in der Frühjahrszeit so präsent ist wie eh und je. Wenn der Frühling kommt.. Rote, tränende Augen…die Nase läuft…und dann ist da dieser lästige Juckreiz am Gaumen. So sehr ich den Frühling und die ersten sonnigen Stunden des Jahres liebe, es gibt diese Tage, da möchte ich – selbst jetzt, da der Lagerkoller allmählich auch mich in meinem Home-Office erreicht – gar nicht mehr vor die Haustür gehen. Und wie mir geht es Millionen Menschen in Deutschland. Wusstet Ihr, dass Asthma bronchiale mittlerweile die häufigste chronische Erkrankung bei Kindern ist? Für die meisten sind sogenannte […]
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